Aamulla jälleen uni maittoi kahteentoista, näin iltavuorossa tuskin on huonokaan vaihtoehto. Eilisen sipsinsyönnin jälkeen tuntui aamulla olo turvonneelta, ja paino oli tasan 105kg. Eilen aamulla näytti 104,9. Jo se onkin nyt pitkään sahannut tämän lukeman ympärillä.
Kuvassa oleva nektariini jäi syömättä, oli vallan aivan liian hapan! Muuten kaloreita 379. Ihan jees.
Tänään taas jos koittaisi syödä ennen töihin lähtöä, niin nälkä ei sitten töissä vaivaisi juurikaan. Eilen ainakin tämän koin hyväksi. Enää huominen päivä, sitten on hyvin ansaitut kolme vapaapäivää.
Jälleen ennen töihin lähtöä uusia perunoita ja lihamureketta, suprise suprise!! Aivan mielettömän hyvää, se vaan ei miksikään muutu... Työpäivän aikana en syönyt mitään. Päivä tuntui menevän ihan hyvin ilmankin, sillä tuolla ruualla kyllä jaksoi...
Sitten töistä kotiin tullessa joskus yhdentoista aikaan, söin leivän (ylijäämiä eväsleiväksi tarkoitetuista sämpylöistä), jossa päällä siis juusto, metu, kurkku ja paprika. Lisänä mansikka-raparperiviili. 130kcal viilissä, leivässä 229, yhteensä siis 359kcal.
Sitten vielä vähän juhannuspäivän herkuttelua Bonesia katsellen. Hyh, että huomenna turvottaa nuo sipsit..! Irtokarkkimäärästä olin kyllä ylpeä, jaoin 250g kolmeen osaan, joten ei paljoa kerralla tullut syötyä. Ainakaan niin paljoa kuin useimmiten. Plus sipsit pussista mieluummin kulhoon, ja 300g sipsipussissa vielä viides annos jäljellä. Ehkä opettelenkin tässä nyt sitten tätä herkuttelua niinkuin tähän mittakaavaan enkä entiseen...
Joten siis päivän kalorisaldona on 1567, vaikka söinkin herkkuja. Ei tolla ainakaan painon pitäis nousta (muusta kuin suolan sitomasta nesteestä). Not bad...
Mulle tuli näistä kuvista kauhea nälkä :D
VastaaPoistaHihi :D pahoitteluni;)
Poista