Noniin. Eli siis eilen oli punnituspäivä, ja kyllä kävin vaa'alla aamulla herättyäni. Heräsin viiden aikaan, ja vaaka näytti 106,7kg, eli edellisviikkoon -300g. Varmaan voinee olla vaikutusta silläkin, et nukuin huonosti.
Töissä eilen asiakkaat olivat hyvin aurinkoisella tuulella, ja se jos mikä piristi mun mieltä. Aamulla nimittäin voitte uskoa, että huonosti nukutun yön jälkeen sitä hiukan pännii lauantai-aamuna ajella klo 6.00 töihin. Tänään samanlainen päivä, ja sitten alkaa LOMA!
Loma, jolla meikä treenaa, käy kampaajalla, alkaa totuttelemaan uuteen ruokavalioon jonka pt eilen sai valmiiksi, sekä jos hyvä lykky käy, piipahdan ystävän luona Helsingissä. Hierojallekin olen manannut meneväni, joten nyt enää pitäis saada aikaiseksi soittaa aika.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Jätä sananen - oli se sitten risuja taikka ruusuja! Vinkit, ehdotukset ja neuvot otetaan vastaan ilomielin! Jos on jotain kysyttävää, kysy! :)