Pari päivää oon ollut niin väsynyt et pienet banaanitki naurattaa kaupan kassalla. Eilen pidin sitten vähän rennomman päivän enkä käynyt kuin pienellä lenkillä illalla ja uimassa. Eilen mittari näytti +7!! Lumet sulaa! Jeeee!
Viime yö tuli nukuttua hyvin... Voi kuinka mieli lepää kun on nukkunut hyvin, kroppakin taisi tästä kiittää. Jaksoin tänä aamuna nimittäin hölkätä yli 20 min lenkillä, ja teinkin sitten pidemmän lenkin: 4km! Illalla en pääsekää lenkille, koska on iltavuoro. Noh, kotitreenin ja lenkin jälkeen melkein 500 kcal kuluttaneena ehkä ei tarvitsekaan! Ihanaa! Ilma on huikea ja saanut vähän nollata päätä tänä aamuna. Sitten suihkuun ja töihin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Jätä sananen - oli se sitten risuja taikka ruusuja! Vinkit, ehdotukset ja neuvot otetaan vastaan ilomielin! Jos on jotain kysyttävää, kysy! :)